top of page
Ảnh của tác giảACA

CÁCH CHUẨN BỊ CHO MỘT VAI DIỄN

Đã cập nhật: 30 thg 4, 2023

Sự chuẩn bị kỹ lưỡng của một diễn viên chính là chìa khoá giúp họ xây dựng nên những màn biểu diễn xuất sắc. Đây là phần đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng trong diễn xuất. Có rất nhiều nghi thức khác nhau mà các diễn viên sử dụng để chuẩn bị, và mỗi người sẽ phù hợp với một phương pháp khác nhau. Nhưng nhìn chung, đây là một hình thức thư giãn sâu, giúp ta trở nên bình tĩnh và tập trung. Hãy cùng tìm hiểu một số kỹ thuật phổ biến giúp diễn viên ở mọi trình độ chuẩn bị cho vai diễn dưới đây nhé!


Chìm sâu vào thế giới trong kịch bản

Khi đọc sách, mắt ta chỉ nhìn thấy chữ nhưng tâm trí ta sẽ đi sâu vào thế giới của những câu chuyện được kể trong đó, và sống trong thế giới này. Ta ngừng quan tâm đến thế giới thực và tập trung cao độ vào thế giới tưởng tượng, thậm chí có thể quan sát thế giới thực từ một góc nhìn bên trong thế giới tưởng tượng. Hãy áp dụng trải nghiệm này cho diễn xuất, và thư giãn để khám phá thế giới tưởng tượng của nhân vật theo cách của riêng bạn.

Phân tích kịch bản

Nên đọc kỹ kịch bản nhiều lần. Bạn có thể nghiên cứu thêm về bối cảnh lịch sử, xã hội của câu chuyện, những thể loại phim và phong cách biểu diễn khác nhau để hiểu sâu sắc về nhân vật của mình cũng như thế giới của họ. Hiểu động cơ của nhân vật: Hãy tìm ra ý nghĩa, lý do đằng sau cách nhân vật của bạn suy nghĩ, nói và hành động. Điều này giúp bạn thể hiện họ một cách logic và nhất quán.

Dừng lại và thư giãn

Có nhiều bài tập khác nhau giúp diễn viên thư giãn. Sau đây là một bài tập về kỹ thuật thở thở đơn giản:
  1. Hít vào bằng mũi và đếm đến 4

  2. Giữ cho đến 7

  3. Thở ra bằng miệng khi đếm đến 8

  4. Thư giãn tới khi não của bạn ngừng suy nghĩ


Có thể mất một giây hoặc vài phút để bạn thực sự không nghĩ gì nhưng đây là điều vô cùng quan trọng. Chỉ khi não dừng suy nghĩ, bạn mới có thể bắt đầu đi vào trạng thái sáng tạo.


Bước vào trong “vùng sáng tạo”

Khi bạn thư giãn, mọi bức tường bên trong đã sụp xuống và bạn đang ở trạng thái nhận thức cao độ. Các giác quan của bạn hợp tác với nhau. Trí tưởng tượng và sức sáng tạo được giải phóng. Thay vì suy nghĩ quá nhiều, bạn để thôi thúc dẫn dắt mình; khi đó nỗi sợ sẽ biến mất. Bạn bắt đầu bước vào bên trong nhân vật thay vì cố gắng điều khiển nhân vật từ bên ngoài. Chỉ khi thả lỏng, bạn mới có thể sống và thở như chính nhân vật của mình và nhìn thế giới bằng lăng kính của họ.

Tạo ra một hiện thực mới

Hãy nhìn và cảm nhận thế giới xung quanh bằng tất cả giác quan và sự tập trung. Nếu nhân vật của bạn đang tức giận trong một cảnh quay, hãy thực sự tạo ra cảm giác tức giận: dậm chân xung quanh, chống đẩy để adrenaline chảy trong huyết quản của bạn. Việc di chuyển về thể chất giống với nhân vật sẽ giúp bạn dễ dàng quan sát và suy nghĩ giống họ hơn. Hãy thực sự làm hoạt động mà nhân vật của bạn đang làm ở đầu cảnh.

(Lược dịch từ backstage.com)
92 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Comments


bottom of page